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Altern ist keine Krankheit, sondern ein normaler Vorgang der jeden betrifft. Gene (Erbanlagen) und äußere Bedingungen, wie Lebensweise, Ernährung, Stress usw. bestimmen das biologische Alter und das Tempo des Alterungsprozesses. Die Erbanlagen können wir nicht beeinflussen, wohl aber die äußeren Bedingungen. Das biologische Alter, das oft als das „gefühlte Alter“ bezeichnet wird, ist eine Frage intakter Gelenke, der Hirnfunktion, des Hormonstatus und des Immunsystems. Es liegt in der Verantwortung des Einzelnen, sein „gefühltes Alter“ möglichst jung zu halten und so genannte Alterskrankheiten, wie Osteoporose, Arthrose, Arterienverkalkung, Altersdemenz u. ä. zu vermeiden oder mindestens erheblich zu mildern.

Auf diesen Seiten werden wir Ihnen Lösungen aufzeigen und Informationen anbieten. Diese werden in unregelmäßigen Abständen überarbeitet und vervollständigt.

Nehmen Sie Ihr Schicksal selbst in die Hand.

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Sollten Sie Fragen haben, so zögern Sie nicht, uns eine Mail zu senden.

Ihr sukamin Team